Analitico

Mindfulness e corpo

Abstract/Sommario: In questo articolo l'autrice (insegnante di MBSR, cioè Mindfulness Based Stress Reduction) descrive la propria esperienza praticata con la mindfulness, considerata da lei come un vero e proprio viaggio alla scoperta di ciò che gli accadeva momento per momento, una specie di lente di ingrandimento attraverso la quale vedere e riconoscere pensieri, emozioni, schemi abituali che si affacciano nella vita quotidiana. Questa esperienza, iniziata qualche anno fa, non solo ha donato alla sua v ...; [leggi tutto]

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Campo	Valore
Descrizione	Mindfulness e corpo: La mia esperienza / Peduzzi, Marta. - La Psicomotricità nelle diverse età della vita, 2021, 3, 3 ; pp. 52-57
	[Fa parte di] La Psicomotricità nelle diverse età della vita / Cartacci, Ferruccio 2021, 3, 3 ; pp. 52-57
Numeri	ISSN: 2612-3118
Autori	Peduzzi, Marta - [Autore]
Luogo di pubblicazione	Trento
Editore	Edizioni Centro Studi Erickson S.p.A.
Liste personalizzate	Tag Corporeità-Corporeo / Bodily-Corporeal Psicologia - Psicologia-Psicologico / Psychology-Psychological Sensi - Percezione-Sensi / Perception-Senses Tecniche - Tecnica-Metodologia / Technique-Metodology
Lingua	Italiano
ID scheda	34766
Permalink	https://biblioteca.legadelfilodoro.it/?ids=34766