Effects of rope skipping exercise on physical, cardiovascular fitness and exercise tolerance in adolescent students with moderate intellectual disability

Abstract/Sommario: Gli adolescenti con disabilità intellettiva (ID) che conducono uno stile di vita sedentario possono comportare un aumento del rischio di malattie cardiovascolari croniche in età adulta. Lo scopo di questo studio è indagare gli effetti di un allenamento progressivo di 8 settimane con il salto della corda sulla forma fisica, sulla capacità cardiovascolare e sulla tolleranza all'esercizio di studenti di scuola superiore con ID moderata. Trentaquattro studenti di scuola superiore con ID (d ...; [leggi tutto] Gli adolescenti con disabilità intellettiva (ID) che conducono uno stile di vita sedentario possono comportare un aumento del rischio di malattie cardiovascolari croniche in età adulta. Lo scopo di questo studio è indagare gli effetti di un allenamento progressivo di 8 settimane con il salto della corda sulla forma fisica, sulla capacità cardiovascolare e sulla tolleranza all'esercizio di studenti di scuola superiore con ID moderata. Trentaquattro studenti di scuola superiore con ID (di età compresa tra i 15 e i 18 anni) sono stati randomizzati in un gruppo sperimentale che ha ricevuto l'esercizio progressivo di salto con la corda (RS, n = 17) e in un gruppo di controllo che non ha partecipato all'esercizio di salto con la corda (CON, n = 17). Il gruppo RS ha ricevuto esercizi progressivi di salto con la corda per 50 minuti ogni volta, tre volte alla settimana, per 8 settimane. Al gruppo di controllo non è stato permesso di partecipare alle attività di intervento durante il periodo di studio. La forma fisica, la composizione corporea, l'indice di rigidità arteriosa (ASI) e la pressione sanguigna sono stati misurati prima e dopo le 8 settimane di intervento. Dopo l'intervento di 8 settimane di esercizi progressivi con la corda per saltare, i partecipanti del gruppo RS sono aumentati nel test del passo di 3 minuti, nel test della posizione seduta, nella forza di presa e nel test di allungamento da seduti, rispetto al basale. Il gruppo RS ha mostrato una minore area sotto la curva della frequenza cardiaca (HR) durante il recupero post-esercizio. I partecipanti al gruppo RS hanno mostrato riduzioni significative della pressione arteriosa sistolica (SBP) e diastolica (DBP), della pressione arteriosa media (MAP) e della FC rispetto al basale. La variazione della SBP ha una moderata correlazione positiva con la variazione dell'ASI. I risultati di questo esperimento suggeriscono che l'esercizio progressivo di salto della corda potrebbe migliorare la forma fisica e promuovere la salute cardiovascolare, oltre a migliorare la tolleranza all'esercizio per gli studenti adolescenti con ID moderata. [comprimi]

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Effects of rope skipping exercise on physical, cardiovascular fitness and exercise tolerance in adolescent students with moderate intellectual disability/ Yi‐Yuan Lin, C.‐T. Su, Y.‐H. Liao, Y.‐C. Liu. - JIDR Journal of Intellectual Disability Research, 2023, 67, 11 ; pp. 1136-1149

[Fa parte di] JIDR Journal of Intellectual Disability Research : The Foremost International Journal on Intellectual Disability / Oliver, Chris 2023, 67, 11 ; pp. 1136-1149

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