Monografie (a stampa)
Consigli per la schiena a chi lavora seduto
Chieri (TO) : Ercules Comunicazioni, 1997
Abstract/Sommario:
Seduti in macchina o davanti al computer, a leggere o ad ascoltare musica: praticamente si sta seduti tutto il giorno, specialmente se si svolgono lavori sedentari. Anno dopo anno, stando tanto tempo seduti, la tensione sulla schiena aumenta: adottando alcuni semplici accorgimenti si può ridurre l'affaticamento dovuto alla sedentarietà, mantenendo la schiena in buona salute.
