Analitico
van schijndel-Speet, Marieke
A structured physical activity and fitness programme for older adults with intellectual disabilities : result of a cluster-randomised clinical trial
Abstract/Sommario:
Il livello di attività fisica degli anziani con disabilità intellettiva è estremamente basso, anche il tempo dedicato al fitness è di sotto della media di anziani con intelligenza nella norma e si avvicina ai valori degli anziani con problemi di salute. Un programma di attività fisica e di formazione è stato sviluppato dagli autori per questa popolazione utilizzando le tecniche comportamentiste. Si intendeva migliorare o mantenere adeguati i livelli di attività fisica e fitness a vanta ...; [leggi tutto]
Il livello di attività fisica degli anziani con disabilità intellettiva è estremamente basso, anche il tempo dedicato al fitness è di sotto della media di anziani con intelligenza nella norma e si avvicina ai valori degli anziani con problemi di salute. Un programma di attività fisica e di formazione è stato sviluppato dagli autori per questa popolazione utilizzando le tecniche comportamentiste. Si intendeva migliorare o mantenere adeguati i livelli di attività fisica e fitness a vantaggio della funzione cardiorespiratoria, morfologica e metabolica, delle attività della vita quotidiana, delle funzioni cognitive e di contrasto ai sintomi depressivi. In cinque centri, sono stati coinvolti 81 anziani divisi in gruppi da 8 a 10 persone ciascuno. Il programma prevedeva sessioni per tre volte alla settimana nel corso di otto mesi. Il programma è stato eseguito da istruttori di attività fisica e dal personale dei centri coinvolti. Si riportano i dati e gli evidenti benefici ottenuti
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